Déroulement d'un atelier:

Préparez une intention.

Prévoyez un moment pour vous, confortablement installé.

Après une courte présentation de chacun, je ferai une méditation guidée thérapeutique: nous commenceros par une relaxation, suivie d'une invitation à entrer dans un scénario, un voyage, dans votre inconscient, guidé par votre âme, en toute sécurité. Vous découvrirez ainsi l'origine des blocages, d'entraves à votre épanouissement. Et je vous inviterai à trouver vos outils pour harmoniser votre vie, durablement. Tout ceci dans un état modifié de conscience, entre l'éveil et le sommeil: vous êtes conscient de ce qui se déroule, tout en étant dans un état de relaxation qui vous permet de discuter avec vos parts cachées.

Cette méditation dure environs 30mn.

Il est ensuite proposé à chacun à tour de rôle, d'évoquer ce qu'il vient de vivre, ressentir... et aux autres de partager leurs ressentis, leurs perceptions pour éventuellement éclairer la vision des autres.

Il s'agit donc d'un travail à la fois personnel et collectif, ou chacun fat partie de ce groupe d'âmes, qui nous éclaire et éclaire les autres. Tout ceci dans la lumière du coeur, en toute sécurité.